Manfaat Petai.

Tau gak sihh??

Petai itu ternyata obat yang paling dahsyat. Pete tu mengandung 3 macam gula alami yaitu sukrosa, fruktosa, dan glukosa yang dikombinasikan dengan serat. Nahh...kombinasi ini membuat kita jadi sangat bertenaga.

Riset membuktikan 2 porsi pete aja dapat memberikan tenaga yang cukup untuk melakukan aktivitas berat selama 90 menit. Makanya, tau gak sih kalau makanan ini tu kesukaannya para atlet top. Selain itu pete juga banyak manfaatnya. Pete bisa juga ngebantu ngobatin beberapa penyakit.

Berikut macam-macam penyakit yang dapat diobati dengan makan pete.

    Depresi.

Menurut survei yang dilakukan oleh MIND diantara pasien penderita depresi merasa lebih baik setelah makan pete. Hal ini terjadi karena pete mengandung tryptophan sejenis protein yang diubah tubuh menjadi serotonin yang membuat lebih relax, memperbaiki mood, dan membuat orang bahagia.

    PMS (Premenstrual Syndrome).

Jika mengalami PMS saat datang, kamu gak perlu minum pil ini ataupun itu. Cukup atasi dengan makan pete karena pete mengandung vitamin B6 yang mengatur kadar gula darah.

    Anemia.

Dengan kandungan zat besi yang tinggi, pete dapat menstimulasikan produksi sel darah merah dan membantu apabila terjadi anemia.

    Kemampuan otak.

200 siswa di Twickenham (Middlesex) tertolong dengan mudah melalui ujian pada tahun kemarin karena memakan pete pada saat sarapan, istirahat, dan makan siang. Riset telah membuktikan bahwa pete itu buah dengan kandungan kalium tinggi dapat membantu belajar dengan membantu siswa lebih waspada.

    Terkena gigitan nyamuk.

Sebelum anda meraih krim gigitan nyamuk, coba untuk menggosok daerah yang terkena gigitan nyamuk dengan bagian dalam kulit pete.

    Merokok.

Pete dapat menolong orang yang ingin berhenti merokok. Vitamin B6 dan B12 yang dikandungnya bersama kalium dan magnesium membantu tubuh cepat sembuh dari efek penghentian nikotin.

    Stroke.

Menurut riset, makan pete sebagai bagian dari makan sehati-hari akan menurunkan resiko kematian karena stroke sampai 40%.

Jadi... mulai sekarang jangan memandang sebelah mata pada buah yang satu ini...

Ternyata kaya nutrisikan...???

Semoga bermanfaat dan Selamat mencoba...